Over mezelf

Ik ben Lian de Looze en kom uit Breskens. Daar woon ik samen met mijn man en 2 dochters en heb ik mijn praktijkruimte aan huis.

Ik ben BGN-gewichtsconsulente en daarnaast ook parttime werkzaam als apothekersassistente in een openbare apotheek.

Mijn doel is om volwassenen bewust te laten worden van hun eigen voedingspatroon en leefstijl en dat van hun gezin. Door middel van persoonlijke voedingsadviezen en beweegadviezen wil ik laten zien dat je op een leuke, lekkere en vooral makkelijke manier kan werken aan een gezonde leefstijl!

Ervaring

De interesse in voeding is er bij mij altijd wel geweest en ondanks dat ik heel erg van lekker eten houd had ik eigenlijk nooit last van overgewicht. Tot ik tijdens mijn eerste zwangerschap “ineens” bijna 25 kg was aangekomen. Ik wist dat ik toen iets moest veranderen aan mijn voedingspatroon om terug op mijn oude gewicht te komen.

Ik ben bewuster gaan eten en gaan bewegen. Zo is het mij gelukt om zonder strenge diëten of het gevoel dat ik niks mocht alle kilo’s er weer af te krijgen. Ik heb in deze periode geleerd dat je door de juiste mindset bewust kan kiezen voor gezonde voeding en door de juiste balans in je leefstijl te vinden je eigenlijk alles kunt eten!